男性身体若有这几种症状，说明前列腺已经发炎一定要重视

　　目前，前列腺炎是我国比较常见的男性疾病，给生活造成了一定影响，如果不能及时发现和就诊，会给男性健康带来巨大威胁。事实上，前列腺炎在来临之前，身体会有3种表现，预示你前列腺炎已经找上门了，为了能够及时发现和更好地应对这种疾病，我们需要提前了解一下，做到早发现早预防。

　　前列腺炎有哪几种表现？

　　1、尿频尿急尿不尽

　　很多男性会发现，自己经常会有尿频尿急尿不尽的症状，甚至在上厕所期间，会出现明显的疼痛感，其实这种情况是前列腺炎比较常见的症状，这主要是因为局部有炎症刺激，致使人体出现尿频尿急尿不尽的情况。在这种情况下，建议到医院进行详细的检查，判断其是否是前列腺炎，并进行药物消炎。

　　2、小腹、会阴部位疼痛

　　男性一旦患有前列腺，那么在发病期间小腹及会阴部位会有明显的痛感，这主要是因为局部炎症长期得不到有效改善，出现这种症状建议及时就医，以健康有效的方式进行消炎，炎症得到控制，痛感自然也会减轻。

　　3、夫妻生活不和谐

　　前列腺炎给男性带来的影响是非常大的，尤其是夫妻生活，有很多男性没有及时发现和就诊，致使病情越来越严峻，不受控制，致使夫妻生活不和谐，甚至在房事期间出现痛感，影响夫妻感情，建议及时就诊。

　　如何有效预防和控制前列腺炎？

　　1、多喝水

　　患有前列腺的男性朋友们，一定要多喝水，补充水分。不用担心喝水会增加排尿次数，这样并不会加重病情，相反有利于身体康复。因为多喝水能够促进人体的新陈代谢，帮助人排出体内多余的水分和毒素，防止炎症加重。

　　2、健康饮食

　　无论是哪种疾病，重要的还是要保证健康饮食，注意营养搭配。在日常生活当中，多吃水果蔬菜，补充维生素及其他微量元素，能够提升人体免疫力，对于前列腺炎的控制和改善是非常有益的。尽量不要吃辛辣，以及油腻的食物，以免炎症加重，病情恶化。

　　3、盆浴

　　相比于淋浴而言，盆浴更适合患有前列腺炎的朋友们，用热水进行盆浴，能够有效缓解和预防前列腺炎。除此之外，建议患有前列腺炎的朋友们尽可能地控制房事，在房事上有节制，以免加重病情。患有前列腺炎的朋友们一定要保持良好的生活习惯，对于前列腺炎的预防和康复是非常有益的。