慢性腰腿痛原因是什么

慢性腰腿痛多考虑与过度劳累有一定关系，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致肌肉过度紧张，从而出现疼痛的现象。可以通过热敷的方式缓解，平时要注意劳逸结合，不要过度劳累。

2、腰椎间盘突出症

随着年龄不断增长，可能会导致腰椎间盘发生退变，如果在外力作用下，可能会出现纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根的情况，从而引起腰部疼痛、腿部疼痛等症状。可以遵医嘱使用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物辅助改善，平时要保持正确的坐姿，避免长期弯腰工作。

3、腰椎管狭窄

腰椎骨质增生、韧带增厚等原因，可能会导致腰椎管内径缩小，脊髓或神经根受压，从而出现腰部疼痛、腿部疼痛等症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术治疗的方式进行治疗，平时要注意保持饮食营养均衡，多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等。

除此之外，也有可能是腰椎滑脱等原因导致的，可以到医院通过检查明确病因，然后再就诊治疗。