有时候会感觉胸闷气短是怎么回事

　　有时候感觉到胸闷、气短，可能是冠心病所致，也可能是其他系统疾病，或是患有心脏神经官能症，均需要及时查明病因，并配合医生进行治疗。

　　1、冠心病：患者可能心绞痛发作，患者本身存在心脏问题，并有器质性病变，主要是心肌耗氧量增加所致，患者因心脏储备不够而有胸闷、胸疼、气短等不适。

　　2、其他系统疾病：比如呼吸系统，像慢阻肺，跟器质性心脏病有关系。

　　3、心脏神经官能症：患者情绪波动较大，可引起心脏神经官能症，也会感觉到胸闷、气短。患者需要进行相应治疗，如使用维生素。

　　患者一旦出现不适，要排查有没有器质性问题，常用的检查包括心电图、心脏B超，或是更为精准的肺功能检测、胸部CT、脑利钠肽检测等，冠心病患者可以做冠脉造影来明确。

　　总是胸闷气短，该如何缓解？

　　1、首要事情，就是先排查原因，找到原因针对性去调理，才能更有效地解决问题。若是神经或心理因素引起的胸闷气短，需要稳定心神，调节不良情绪，不适的感觉就会有所缓解。

　　2、建议适当多做运动，可以调节不良情绪，促进血液循环，身体也能放松下来，还有助于睡眠，对缓解胸闷气短，也就会有好的效果。

　　平时多出去走一走，与大自然接触，或者与朋友们多交流，对调节不良情绪，改善心态都会有帮助。

　　3、睡眠作息要有规律，少熬夜，保证每天睡眠充足，做到劳逸结合，身体健康，问题也不容易发生。