为什么会发生甲状腺结节？

甲状腺结节主要与生活方式、情绪、环境辐射及家族遗传等因素有一定关系。

随着生活节奏的加快、工作及生活压力大、情绪紧张、情绪波动大、熬夜等这些不良因素的长期影响跟甲状腺结节发病相关。

另外饮食因素及环境中辐射强度增加也是重要因素。经常摄入过多含碘的或者一些刺激性食物，或者碘缺乏，过多接触辐射及放射性物质，都会影响到甲状腺结节的发生。

自身免疫因素及家族遗传也有很大关系，如家族中有甲状腺结节，其子女患病率相对增加。

大多数甲状腺结节没有临床症状，部分结节较大患者由于结节压迫甲状腺周围组织，可出现声音嘶哑、压迫感、呼吸困难和吞咽困难。如结节合并甲状腺功能异常，可出现相应临床症状，如：心慌、心悸、脾气急躁等！因为甲状腺位于气管外面，所以体检查出的小结节是不会引起喉咙痛，喉咙不适！

甲状腺结节如何防治？

1.定期随诊甲状腺结节

发现甲状腺结节后我们应当重视，但不应过于紧张！应当内分泌科医生先进一步评估结节情况，对于需要定期随诊甲状腺彩超需定期复查。

2、保持良好的生活方式

良好的饮食习惯，保持均衡饮食，不要长期、过量进食大量含碘特别丰富的食物，也不能盲目的限碘甚至忌碘。多摄入富含维生素、蛋白质等食物，严格地戒烟、限酒，不要喝浓茶等，以清淡饮食为主。

3、保持愉悦的心情

保持愉悦的心情是预防甲状腺结节的重要措施！长期压力过大、心情抑郁等均是导致甲状腺结节的因素，而时刻保持良好情绪的人，发生甲状腺结节的风险较小。

4、远离辐射

放射性接触、污染等都会容易使甲状腺出现结节。